Mini-Internationales in Koblenz mit LGO-Beteiligung

25.05.2016 - Für viel harte Konkurrenz als Vorbereitungs-Schritt zu den Deutschen U20-Meisterschaften (29.-31. Juli in Mönchengladbach-Rheydt) startete Aaron Bienenfeld (Jg. 97) beim “34. Mini-Internationalen” in Koblenz. Auf der 1500m-Strecke gab’s bei 19 Teilnehmern 2 Zeitläufe, Aaron kam mit seinen 4:03,80 min (04.05. in Pfungstadt) gerade noch in den stärkeren A-Lauf.

Die ersten 300m diszipliniert in 48,8s (4:04 min) angegangen, war dann die Kraft noch da um auf Platz 7 von 10 zu laufen. Mit 4:02,44 min gab es eine neue PB und einen neuen LGO-Rekord). In der Gesamtwertung beider Läufe war er 7. von 19 Teilnehmern und stärkster Jugendläufer. Platz eins an R. Marrouf (Jg. 92), ASV Köln, mit 3:56.86min. Als deutscher Meister Berglauf U20 (2015, Bühlertal) gab’s noch ein Wiedersehen mit Jonas Götte, dem Vizemeister aus Ahrweiler (nahe Koblenz).

Gutenberg-Marathon in Mainz

 

22.05.2016 - Traditionsgemäß startete Uli Amborn beim Mainz-Marathon über die klassische Distanz. In 3:08:33 h belegte er den 26. Gesamtplatz und in seiner Altersklasse M55 den 2. Platz.

Michelstädter Bienenmarkt-Stadtlauf

20.05.2016 - Beim 33. Michelstädter Bienenmarkt-Stadtlauf konnte Uli Amborn über 10km in 39:19 min auf Platz 13 der Gesamtwertung die Alterklassenwertung M55 für sich entscheiden.

Abendsportfest in Wiesbaden

18.05.2016 - Beim Abendsportfest in Wiesbaden steigerte sich Aaron Bienenfeld (MJU20) über 800m auf 1:59,51 min und lief die zwei Stadionrunden damit erstmals unter zwei Minuten. Er belegte damit Platz 4 in seiner Altersklasse. Thomas Szczuka (M55) startete in der Männerklasse und lief dort 2:24,66 min. Er konnte damit seine Saisonbestzeit von den Kreismeisterschaften in Neu-Isenburg nicht steigern.

Pfingstsportfest in Bruchköbel

14.05.2016 - Bei unterschiedlichem Wetter fand das 33. Pfingstsportfest des LAZ Bruchköbel statt. Morgens mussten die jüngsten Leichtathleten empfindlich kalte Temperaturen ertragen, bei den Älteren wechselte es häufig zwischen Sonne und Wolken. Ann-Sophie Klein (W12) konnte aber trotzdem in ihrem erst zweiten Kugelstoßwettkampf die 7m-Marke mit der der 3kg-Kugel übertreffen. 7,04 m bedeuteten Platz zwei. Im Diskuswerfen langte es dieses Mal nur zu 12,69 m. Ihr Bruder Linus startete in der M11 über 50m und konnte sich dort mit 8,35 s für das Final qualifizieren, wo er in 8,38 s Platz sechs belegte. Im Weitsprung wurde mit 3,92 m aus dem letzten versuch sogar Dritter. Im Schlagballwerfen erreichte er 28 m.

Bahneröffnung in Seligenstadt

07./08.05.2016 - In Seligenstadt fanden die 48. Bahneröffnungswettkämpfe der SV Weiskirchen statt. Am Samstag starteten hier Kristina Schmidt und Ann-Sophie Klein bei der Jugend W12, Jan Rappe und Felix Brücklmeier bei der Jugend M13 und Lisa Klein bei der Juugend W15. Der Blockwettkampf stellte für Kristina, Ann-Sophie und Felix eine Premiere dar und so konnte sich das Team am Ende des Tages freuen, erstmals einen Wettkampf mit 5 Disziplinen, dabei auch erstmalig Hürden oder auch Kugel und Diskuswurf ordentlich hinter sich gebracht zu haben.

Abendsportfest in Pfungstadt mit LGO-Rekordlauf

04.05.2016 - Beim ersten Abendsportfest in Pfungstadt im Jahr 2016 stellte Aaron Bienenfeld (MJU20) nach 43 Jahren einen neuen LGO-Rekord über 1500m auf. In 4:03,80 min wurde er in der Summe aller acht 1500m-Läufe nur Lukas Abele (SSC Hanau-Rodenbach 4:00,71 min) schneller. Den Rekord von Norbert Hentz aus dem Jahr 1973 verbesserte Aaron um 1 Sekunden. Thomas Szczuka (M55) startete ebenfalls über 1500m und gewann seinen Lauf in 5:04,34 min. Monika Hedderich (W65) startete im Diskuswerfen, bekam aber leider nur einen gültigen Wurf ins Feld mir 18,49 m.

Mühlheimer Fackellauf

16.04.2016 - Der 6. Mühlheimer Fackellauf der Kirchengemeinde St. Markus war betreffs der Teilnahme von LGO-lern bis kurz vorm Termin sehr fraglich, doch dann wurde es eine richtige kleine Team-Story mit plötzlich 5 LGO-Startern. Zur 5,2km-Runde mit Start/Ziel nahe der Kirche und mit den Eckpunkten Ruderverein (Main-aufwärts) bzw. Rumpenheimer Schlosspark (Main-abwärts) begaben sich neben Aaron (Jg. 97) und Hannah (Jg. 02) Bienenfeld auch Thomas Szczuka (Jg. 59) und Jürgen Weber (Jg.48) in die Startreihen.

Nidderauer Waldlauf

16.04.2015 - Beim 30. Nidderauer Volkslauf starteten Aaron Bienenfeld (Jg. 97) und Thomas Szczuka (Jg. 59) auf der 5km-Strecke. Auf der ordentlich vermessenen Waldstrecke, bei der es einen ziemlichen “Huppel” hochzulaufen gilt, und die auch noch sehr schlammig war, gelang Aaron ein ähnliches Kunststück wie auf der crossigen Seligenstädter 5km-Waldrunde (Streckenrekord 15:41 min von ihm aus 2015): Er legte wieder ein Tempo hin, deutlich besser als die Quali für deutsche Meisterschaften 5000m auf Tartanbahn mit Spikes (U20: 15:45,20 min), und siegte nach 15:34 min, mit über 2min. Vorsprung vor dem Zweiten und den später folgenden Läufern. Auch hier Verbesserung des Streckenrekordes, von ihm aufgestellt im Vorjahr. Thomas Szczuka lief verhaltenene 22:45 min, wurde damit 14. gesamt und 2./M55. Beide hatten auch noch den Mühlheimer Fackellauf für den Abend im Programm.